【整理：行遍天下，圖片提供：豐岡市・Visit Kinosaki】

距離關西人氣溫泉鄉「城崎溫泉」僅需40分鐘車程的神鍋高原，其「滑雪勝地」的形象深植人心。這片高原在雪季茫茫白雪融化後， 披上翠綠新裝，變身為一座充滿生命力及蘊含寶貴價值的「天然地質博物館」。可由充滿在地人情味的導覽帶領，於綠意盎然的山林中健行，慢慢探索壯闊的火山口，以「綠色慢旅」的新玩法，邀請旅人踏上一場走進2萬5千年前火山口的奇幻冒險。

天然的地質博物館　體驗火山地形及戶外活動

神鍋高原的地標—神鍋山，是約2萬5千年前噴發形成的火山。不僅是一座地標，更是近畿地區唯一完整保留「碗狀火山口」的火山地形。整座高原宛如一座露天的天然地質博物館，隨處可見遠古噴發留下的火山彈與熔岩流遺跡，以及漫長歲月的水流侵蝕雕琢而成的壯麗瀑布與靜謐深潭，神鍋高原更因此被納入「山陰海岸聯合國教科文組織世界地質公園體系」。

在無雪的季節（4月至11月），神鍋高原便轉身一變成為充滿活力的多功能戶外遊樂場。除了火山口健行以外，原本的滑雪坡道也換上新裝，變成了滑草、滑翔傘與登山車的冒險天堂。讓火山地形不再是遙遠的教科書內容，而是觸手可及的生態景觀，等待著每一位熱愛冒險與知性探索的旅人。

跟著在地嚮導走進火山心臟　來場自然賓果的冒險

告別傳統「打卡式」的走馬看花，Visit Kinosaki 推出全長約1.5小時的「神鍋火山健行體驗」更像是一場著重「感受」、與大自然的深度對話的輕探險。跟隨在地嚮導的腳步啟程，嚮導不只是單純的帶路及講解地形，更添加「自然賓果」的遊戲活動，帶領各位冒險家們穿梭在林間步道的同時，不僅僅是走過路過，而是要在大自然中睜大眼睛尋找植物或火山地形痕跡等元素，完成專屬自己的賓果連線。在與嚮導輕鬆歡樂的互動及充滿趣味的遊戲中，山林瞬間變得生動立體，喚醒了忙碌生活中逐漸遺忘的觀察力及好奇心，也更加深對此趟旅程的深刻印象。

而行程中最令人期待的，莫過於在視野遼闊的古老火山口席地而坐，享用以當地食材精心製作的在地風味餐盒。在微風吹拂的高原之巔，品嚐著來自這片土地的贈禮，這樣一場感官與大地的深度對話，是城市生活中難以企及的奢侈。

用餐過後，沿著步道完成最後一段健行並與嚮導道別後，火山健行的時光也劃下句點。但這場感官之旅並未就此結束，可利用行程中包含的入浴券，前往「神鍋溫泉YUTOROGI」泡湯來舒緩身體的疲勞。從行走山林的「動」到沉浸溫泉的「靜」， 完美結合了「活動」與「療癒」元素，讓每位冒險家身心皆能全然地放鬆。

療癒雙重奏　神鍋高原美肌之湯與高原豐富美食

健行結束後，疲勞的最佳解藥「溫泉」及「美食」就在「道之驛神鍋高原」。這裡藏著深受旅客們喜愛的「神鍋溫泉 YUTOROGI」及餐廳。「神鍋溫泉 YUTOROGI」的泉質為弱鹼性單純泉（源泉溫度27.8℃、pH值8.95），泡完後肌膚溫和滋潤，因而擁有「美肌之湯」的美譽。在露天溫泉中以溫泉洗去一身汗水與痠痛，身心在此刻得到徹底釋放。

泡完溫泉後當也要用美食來犒賞自己！「道之驛神鍋高原」的餐廳選用在地食材，打造出一道道暖心且充滿當地特色的餐食料理。最受歡迎的人氣甜點包括使用在地草莓製作的草莓氣泡蘇打、選用但馬牛乳及在地蜂蜜的雙重蜂蜜霜淇淋，還有隨著季節變化才能品嘗到神鍋西瓜(6-8月)、神鍋蘋果(8至11月)，豐岡葡萄(8至10月)等當季水果，於此細細品嘗大自然的純粹滋味，每一口都能帶來濃郁的幸福感！

三天兩夜大阪出發近郊小旅行　神鍋高原慢旅新提案

若是覺得關西旅遊僅侷限在人潮洶湧的市區內無法讓人放鬆身心，不妨踏出熱鬧市區前往近郊，來個三天兩夜的放鬆小旅行。建議從大阪搭乘 JR 或巴士，第一站先前往擁有千年歷史的城崎溫泉，換上色彩繽紛的浴衣、踩著木屐，在彷彿凝固於過去時光、充滿古色古香氣息的街道穿梭、體驗「七大外湯巡禮」，讓身心在熱氣繚繞的溫泉中獲得溫柔洗禮。

第二天的旅程將從「悠閒靜謐」轉入「輕探險」的節奏。離開城崎溫泉後，不到一小時車程即可抵達神鍋高原，在專業嚮導的帶領下，踏上一段充滿互動驚喜的火山口健行，開啟山林探險模式。探險過後前往「神鍋溫泉 YUTOROGI」，在著名的「美肌之湯」中舒緩健行過後疲憊的雙腿。不妨留宿於高原上的特色民宿，在沒有都市噪音的星空下，感受山林夜晚最純粹的寧靜。

最後一天則可在神鍋高原清新的空氣中悠閒漫步，回程前別忘了到「道之驛神鍋高原」，將當季現採的豐饒農產與純淨的高原蜂蜜作為伴手禮，將這份來自神鍋高原的自然甘甜成為忙碌不已日常生活中小小療癒。這趟結合了溫泉、文化與火山口冒險的深度慢旅行，絕對能讓原本疲憊的靈魂煥然一新，以滿格電力的精神狀態回歸日常。